الرئيسيةبوابه المنتدىس .و .جمركز تحميل المنتدىبحـثالأعضاءقوانين العامة للمنتدىالتسجيلدخول
أعضائنا جميعهم متميزون ونفخر بهم .. هنا لوحة التميز لهذا الاسبوع

العضو الأكثر نشاطا الأسبوع

قريبا

المشرف المميز لهذا الأسبوع

قريباً



الأداري المميز لهذا الأسبوع

قريبا

الموضوع المميز لهذا الأسبوع

Naruto The Last Movie

أهم ما يجب للعضو الجديد معرفته على عالم النينجا لمعاينة التفاصيل اضغط هنا
تم فتح باب الاشراف في منتديات عالم النينجا للمزيد من التفاصيل اضغط هنا
لتصفح افضل لمنتدانا استخدم متصفح فايرفوكس ....... لتحميل متصف فايرفوكس اضغط هنا
خط خارجي - عالم النينجا
أدوات الموضوع : مركز لمنتديات عالم النينجا  لرفع الصور رفع فيديو على اليوتيوب أشكال و أحرف لا يمكن كتابتها بلوحة المفاتيح فوتوشوب آون لاين ترجمة جووجل
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
عدنا عدنا عدنا بعد بحث طويل عن الموقع
مسابقة جديدة لتنمية المهارات وتشجيع الاعضاء وللاذك
صندوق الكتابة الجديد ( شرح التطويرات )
[تصميم] توقيع جديد
تحميل ويندوز 10 بالواجهة العربية
غذاء النينجا
[حصري] شرح تحميل لعبة اساسنك كريد روج على الكومبيوتر
انمي|ابطال الكرة|الموسم الرابع|جميع الحلقات|مترجم
انمي-The Tatami Galaxy
[مميز] لعبة Bano Bubble بانو فقاعة
الأربعاء سبتمبر 02, 2015 12:14 pm
الإثنين أغسطس 03, 2015 12:04 am
الخميس أبريل 23, 2015 10:16 pm
الأحد أبريل 12, 2015 8:52 pm
الخميس أبريل 09, 2015 5:24 pm
الخميس مارس 26, 2015 10:43 am
الخميس مارس 26, 2015 10:40 am
الإثنين مارس 23, 2015 4:00 pm
الأحد مارس 22, 2015 8:26 pm
الأحد مارس 22, 2015 8:21 pm
فالكون
خالداء
فالكون
Autski
فالكون
فالكون
فالكون
Autski
فالكون
فالكون
!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بك زائرنا الكريم في منتديات عالم النينجا

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص ولتحرير ابداعاتك ولشارك ارائك معنا, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.

شاطر | 
 

  تعلم كيف تصبح نينجا ........................................

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
younes zit
عضو فعال
عضو فعال
avatar

دَولتيّ دَولتيّ : المغرب
مَزآجي مَزآجي : مـشـارك
مشآركآتيَ مشآركآتيَ : 165
نقاط التميز  » نقاط التميز » : 330
عمريّ عمريّ : 18
سّجلت فيَ سّجلت فيَ : 14/07/2014 الجِنسْ الجِنسْ : ذكر


مُساهمةموضوع: تعلم كيف تصبح نينجا ........................................   الإثنين يوليو 14, 2014 4:54 pm

السلام عليكم
اليوم رح اكتب لكم موضوع عن تعلم النينجا لمن احب هذه الرياضه
اخواني الاعزاء من اراد ان يصبح نينجا عليه بالصبر و الاجتهاد
خلونا ندخل الموضو مباشره

النينجا:
النينجا يعشق جسده و يبتعد عن اي شيء يضر به ، و لا يوجد وقت محدد للتمرين فالنينجا يتمرن في طعامه و شرابه و حركته و كل شيء يقوم به
على النينجا ان تكون عنده اللياقه اللازمه
النينجا قسمين:-
القسم الاول:-قوة العضلات و الجسم القوي و اللياقه البدنيه
القسم الثاني:-الطاقه الداخليه
سنبدأ بالقسم الاول
يجب على النينجا ان تكون عنده اللياقه و القدره على عمل الحركات السريعه و التدرب يوميا على حركات القتال السريعه و استهداف الاماكن الحساسه في جسم الانسان او ما يسما بنقاط الضعف
و اماكنها في الرابط التالي لاخوي العزيز:-

و يجب على النينجا معرفتها و حفظها و معرفة ما تفعل وم ان يضربها بحكمه
و يجب على مقاتل النينجا التمرين بشكل مستمر و هو اهم شي
و يجب عليه ايضا ان يتناول اطعمه مليئه بالبوتينات التي تبني العضلات مع الحركه المستمره و التمرن على القفز
و يفضل ان يضع الثقال بسيطه بوزن 2-4 ك على قدميه لصعوبة الحركه الى ان يعتاد عليها و عدم خلعها الى ان يعتد عليها تماما و هو يتدرب على القفز و بعدها سيزيد قدرته على القفز
و يجب على النينجا ان يختار سلاح مناسب له
و منها
النينشاكو: و هو السلاح لذي استعمله انا بصراحه و هو سلاح جيد جدا و ممتاز لانه يوفر لمن تدرب عليه الراحه و الضربه الموجعه على النقطه الصحيحه
الشوريكين:او ما يسمى بنجة النينجا و هي سلاح اساسي تحتاجه مقاتل النينجا للقتال عن بعد
هذا ما يجب معرفته عن القسم الاول للمبتدا و للكلام بقيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعلم كيف تصبح نينجا ........................................
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنـتـدى عــالـم الـنـيـنـجــا  :: عالم النينجا للمنتديات العامة :: تعليم فنون النينجا ☯-


منتديات عالم النينجا ..تم انشاء الموقع يوم الخميس الموافق لـ27 يونيو 2013هدفنا الأول ان ننشئ موقعا يضمنا نحن المتميزون ..عالم للمبدعين فقط .. عالم نستمتع فيه ونتعلمنسعى لتقديم الـإفادة على طبق من ذهب لجميع الزوار والاعضاءفغايتنا الافادة ، نحلم بصرح كبير يجمعنا نحن المتميزون ..تتلاقى فيه الخبرات وتعم فيه الفائدة
w w w . 3 a l m - n i n j a . c o m
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات عالم النينجا